COSA POSSO FARE PER TE

Prima Consulenza nutrizionale

Durante la prima consulenza approfondiremo il motivo che ti ha portato da me, l’obiettivo che vuoi raggiungere e capiremo le tue abitudini alimentari. Questo mi permetterà di costruire un piano alimentare adatto a te. Occorrono i referti degli esami ematochimici (effettuati non oltre 1 anno) ed eventuali referti di visite mediche specialistiche. Cosa otterrai:

Supporto costante
Personalizzazione del piano alimentare
Obiettivi di salute

durata: 1 h costo:80euro

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Consulenza nutrizionale di controllo

Dopo circa 4 settimane dalla prima visita fisseremo un incontro per valutare l’effettiva efficacia del piano nutrizionale. Dedicheremo del tempo per capire come questo è stato gestito e analizzeremo eventuali modifiche da apportare.

durata:30 minuti costo:45 euro

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Educazione alimentare

Comprendere cosa mettiamo nel nostro piatto non significa solo nutrirsi, ma scegliere consapevolmente alimenti che supportano la nostra salute, prevengono malattie e migliorano la qualità della vita. Attraverso una corretta educazione alimentare, impariamo a bilanciare i nutrienti essenziali e a riconoscere la stagionalità dei cibi

Durata:1 h Costo: 70euro

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